Hallo,
dit ben ik, Cas!

Ik ben er om jou te helpen je potentieel (terug) te vinden.

Wist je dat als

je je zorgen

maakt je je

fantasie gebruikt

voor iets wat

je niet wilt?

Degene die

bewust actie

onderneemt

is degene die

actief op zoek

is naar geluk!

Wist je dat

je getraind

kan worden

om je eigen

negatief denken

op te sporen?

Laten we
een afspraak
inplannen

Mijn diensten

Whatsapp
Messages

Een chat met betekenis

Whataspp coaching op werkdagen - maximum van 10 berichten per dag.

Video Call
Live sessie

VANAF ELKE PLEK OP ELK MOMENT

Ik coach [internationale] cliënten via Zoom/Teams/Skype

Eén-uur
wandeling

Op weg naar jouw doel!

Wandelingen zijn alleen mogelijk in Amsterdam.

Company
Services

special company packages

Customize services

SWIPE

TARIEVEN

Investeer in jezelf!

Geen vaste tarieven. Enkel jij -als mijn cliënt- kan bepalen hoeveel jij te besteden hebt en wat mijn coaching voor jou waard is.

  • We doen een intake sessie waarin we elkaar leren kennen en we onze verwachtingen uitspreken.
  • De intake sessie met mij is altijd gratis!
  • Als je -mij en mijn stijl- een match met jou vindt, dan stuur je me een email met jouw tarief voorstel waarna ik beslis of ik -voor het door jouw voorgestelde tarief- jouw coach kan zijn.
  • Coaching heeft een minimum van 10 sessies.
  • Sessies duren tussen 60 en 90 minuten.

TESTIMONIALS

Wat cliënten over mij zeggen.

Transformation

That’s what you will get working with Cas. If like me, you haven’t had the benefit of an effective mentor or coach, someone really investing in your life, he is heavily invested in you. He is on your team while guiding you in new responses and behaviors that get you where you want to go in your life and work.

Out of the blue

Cas bood vanuit het niets mij zijn hulp aan en het was precies de hulp die ik nodig had. Dat iemand je voor een tijdje bij de hand neemt en je liefdevol begeleidt!

It was meant to be

Alsof het zo moest zijn kwam Cas in mijn leven. Ik kreeg mooie gesprekken met hem waarin hij mij elke keer een spiegel voor hield die mij enorme inzichten gaven in hoe ik tegen zaken aan keek en daardoor de dingen beter kon relativeren en zelfs een positievere kijk kreeg op de dingen. Cas heeft een enorme kracht waarin hij je in zijn gesprekken echt jezelf laat zijn. Je uitdaagt tot nadenken en verwoorden van dingen. Dit geeft je een enorm gevoel van eigenwaarde en zelfvertrouwen. Door Cas ben ik me sterker gaan voelen en beter voor mezelf gaan zorgen. Durf beter voor mezelf op te komen.

Highly recommended!

Op het moment dat wij, mijn kleindochter en ik, hulp goed konden gebruiken, verscheen Cas in ons leven. Alsof het zo moest zijn.

I made progress

Ik had het heel moeilijk en toen ineens verscheen Cas aangeraden door mijn oma. Hij liet me zien hoe ik was en dat ik naar mezelf moest luisteren. Hij hield me een spiegel voor.

As my second voice

Niet verwacht dat ik in zo’n korte tijd zulke grote veranderingen zou merken! Cas en ik hadden de afspraak om elkaar wekelijks in het Vondelpark te treffen voor een “Walk & Talk sessie” (zoals ik onze ontmoetingen ging noemen). Al tijdens onze zevende sessie leek er een klik in mijn hoofd te gebeuren: ik kon met een andere blik kijken naar bepaalde patronen die vanuit mijn kindertijd waren overgebleven en nog steeds doorwerkten in mijn leven van nu. Dingen die ik met mijn verstand wel begreep vielen eindelijk ook emotioneel op zijn plaats. Cas heeft me geholpen een hoop overtollige bagage kwijt te raken. Nu voel ik me lichter, vrijer, energieker en ben zooooveel aardiger voor mezelf.

Now I understand!

Imagine a good friend sits with you and allows you to talk openly about the way you feel about your important relationships, passions, disappointments, and joys without judgment. Now imagine that friend asks you important questions and “holds up a mirror” allowing you to see it all in a different way. Imagine he cheers you on, helps you to dig deep and, quite literally, find yourself.

profound changes

After bouncing between therapists for about three years, with none of them knowing what to do with me, a chance encounter put me in contact with Cas and I decided that a different approach might work better for me. I've left many therapy sessions just feeling miserable, but every session with Cas left me feeling more positive and left me things to ponder. I actually felt listened to. I've made more progress in life in the last month than I have in a long time - and it feels good.

MIJN OPLEIDING

Ik bén Cas Mesterom

en ik wérk als Professional Coach

Ik ben een kwaliteit-gecertificeerde & ervaren coach in het bezit van ICM diploma Profesioneel Coach - EQA practitioner - NOBCO geaccrediteerd met StiR keurmerk voor professioneel begeleiden.

Levenservaring opgedaan door te leven.

Afgestudeerd aan de Universiteit Utrecht [doctoraal diploma]

Ik heb gewerkt bij multinationals en als ZZP-er en ook als commercieel model.

Ik heb een langdurige relatie gehad en ik heb ook een scheiding meegemaakt.

Ik heb bij de pakken neergezeten en ik ben weer opgestaan en verder gegaan.

Door dit alles zeg ik met overtuiging "Ik kan een uitstekende coach voor jou zijn!"

NEEM CONTACT OP

De eerste stap is vaak de moeilijkste.

"Hoe begin ik mijn email? Wat schrijf ik? Wat wil ik eigenlijk?"

Het maakt niet uit hoe je wat schrijft, lang of kort, duidelijk of onsamenhangend! Alles kan! Want ik ben al trots op je als je een bericht stuurt!

De eerste stap begint hier links.

Voel je welkom.

Verbeter je leven!

Een boek met quotes dat ik je kado wil doen.

Het is samengesteld uit 50 Engelstalige quotes die geinspireerd zijn op echte gesprekken die ik met mijn cliënten heb gehad.

En tegen hen zeg ik: dankjulliewel dat jullie mij inspireren!

Het is vormgegeven voor optimaal leesgemak op je mobiel/tablet.

Het e-boek is in het Engels.

Mijn recente Instagram posts

klik om te volgen